Perdre du poids – Partie 1

Dans l’objectif de perdre du poids, de nombreuses personnes s’orientent vers un régime amaigrissant. Compter les calories, manger plus de protéines, diminuer les aliments gras ou sucrés, se remettre au sport… aujourd’hui il existe tout un panel de façon qui...

Perdre du poids, comment ça fonctionne ?

C’est l’été, il paraît. Et bientôt les bonnes résolutions de rentrée scolaire. Perdre du poids devient la préoccupation de nombreuses personnes. Alors, maigrir devient une urgence extrême, le plus rapidement possible et le plus vite. Merci la «Diet...