La diététique sans régime !

Diététicienne à Vesoul et Visio-Consultations
Je commence maintenant !

Votre poids vous prend la tête ?

  • Vous êtes en guerre contre vos kilos.

  • Toujours la même rengaine: vous décidez de perdre du poids, vous êtes motivé(e), vous faîtes des efforts et vous pensez avoir ENFIN trouvé LA solution à vos problèmes.

  • Sauf que tôt ou tard les kilos reviennent et vous vous sentez perdu(e). Vous ne savez plus quoi manger pour atteindre vos objectifs.

  • Votre moral fait le yoyo au même rythme que vos kilos et aujourd’hui s’en est trop !

Marre de penser 24H/24 à votre poids !

Marre de vous sentir mal dans votre corps !

Marre de devoir toujours faire attention à ce que vous mangez

Marre de toujours finir par craquer !

Marre de vous trouver gros(se) et nul(le) !

 

Et si je vous disais que le problème ne vient pas de vous…

  • Vous ne manquez pas de volonté !

  • Vous pensez sûrement (à tort) que c’est de votre faute si vous avez repris tous les kilos perdus, que vous n’êtes pas assez motivé(e) ou que vous êtes trop gourmand(e).

  • Il est grand temps de vous poser ces 3 questions : 

Combien de kilos avez-vous perdu dans toute votre vie ?

Et depuis combien de temps faîtes vous attention à ce que vous mangez ?

 Au prix de quels sacrifices ?

  •  Croyez-vous qu’une personne qui manque de volonté aurait pu accomplir tout cela ?! 
  • Les régimes amaigrissants et les rééquilibrages ne fonctionnent pas dans 95% des cas, et peuvent même souvent s’avérer dangereux pour votre santé. Les études le prouvent !

 

Imaginez-vous manger ce qui vous plaît tout en vous sentant bien dans votre corps

  • Votre esprit est libéré et vous vous sentez mieux dans votre corps.

  • Les invitations à manger et les repas de famille sont synonymes de plaisir, de convivialité et de partage.

  • Le chocolat ou le fromage sont des aliments comme les autres. Vous en consommez sans culpabilité.

  • Vous vivez sans restriction, sans réfléchir, sans anticiper. Vous êtes enfin libre et maître de vous-même !

diététicienne

Mon approche

Bonjour, je m’appelle Aurélie,
Diététicienne Psycho-Comportementale à Vesoul et à distance !
  • Si vous avez lu jusqu’ici c’est que vous souhaitez ENFIN VOUS SENTIR MIEUX dans votre corps DURABLEMENT. Bravo !

  • Retrouver une relation plus apaisée avec son corps et avec son assiette n’est pas toujours évident.

  • C’est à ce moment-là que j’interviens. Je vous propose de vous accompagner afin de vous guider vers vos objectifs diététiques en toute sérénité & SANS RESTRICTION. 

  • Maintenant c’est à vous ! Commencez dès maintenant à prendre soin de vous en prenant rendez-vous pour une consultation au cabinet ou à distance. A bientôt !

Comment je peux vous aider ?

Gestion des émotions et du stress

Connexion à vos sensations

Micronutrition & Naturopathie

Quelques témoignages pour cette diététicienne à Vesoul

"Diététicienne très à l’écoute, c’est grâce à son suivi que j’ai perdu mes kilos de grossesse. Enfin une diététicienne qui ne donne pas de régime. Sa méthode m’a permis de faire la paix avec mon corps"

Claudia, 

Camille,

«  Diététicienne à l’écoute et dynamique. Une nouvelle approche qui déculpabilise »

Alexane,

«  Aurélie m’a aidé à retrouver mon équilibre naturel en étant à l’écoute de toutes mes problématiques (…) Grâce à elle, j’ai réussi à ré-apprivoiser mon corps et mon esprit de manière saine et progressive…Je la recommande vivement »

Lauriane,

« Aurélie est une diététicienne formidable. Elle est à l’écoute de vos attentes en toutes circonstances. Vous pouvez vous y rendre les yeux fermés »

Comment on commence ?

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Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?

Je peux vous aider si :

  • Vous souhaitez perdre du poids.
  • Vous vous sentez mal dans votre corps.
  • Vous pensez très souvent à la nourriture ou à votre poids.
  • Vous grignotez.
  • Vous perdez le contrôle de ce que vous mangez.
  • Vous mangez dès que vous vous sentez stressé(e) ou fatigué(e).
  • Vous souffrez d’hyperphagie ou de boulimie

 

 Comment me contacter ?

M'appeler

07 82 52 40 25

Adresse mail

unedietnature@gmail.com

Mon adresse

46 Place du grand puits 70240 Saulx

Horaires d'ouverture

Lundi : 8h30 – 18h30

Mardi : 8h30 – 18h30

Mercredi : fermé

Jeudi : 8h30 – 18h30

Vendredi : 8h30 – 18h30

Samedi : 9h00 – 16h00

Dimanche : fermé