Votre poids vous prend la tête ?
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Vous êtes en guerre contre vos kilos.
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Toujours la même rengaine: vous décidez de perdre du poids, vous êtes motivé(e), vous faîtes des efforts et vous pensez avoir ENFIN trouvé LA solution à vos problèmes.
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Sauf que tôt ou tard les kilos reviennent et vous vous sentez perdu(e). Vous ne savez plus quoi manger pour atteindre vos objectifs.
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Votre moral fait le yoyo au même rythme que vos kilos et aujourd’hui s’en est trop !
Marre de penser 24H/24 à votre poids !
Marre de vous sentir mal dans votre corps !
Marre de devoir toujours faire attention à ce que vous mangez
Marre de toujours finir par craquer !
Marre de vous trouver gros(se) et nul(le) !
Et si je vous disais que le problème ne vient pas de vous…
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Vous ne manquez pas de volonté !
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Vous pensez sûrement (à tort) que c’est de votre faute si vous avez repris tous les kilos perdus, que vous n’êtes pas assez motivé(e) ou que vous êtes trop gourmand(e).
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Il est grand temps de vous poser ces 3 questions :
Combien de kilos avez-vous perdu dans toute votre vie ?
Et depuis combien de temps faîtes vous attention à ce que vous mangez ?
Au prix de quels sacrifices ?
- Croyez-vous qu’une personne qui manque de volonté aurait pu accomplir tout cela ?!
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Les régimes amaigrissants et les rééquilibrages ne fonctionnent pas dans 95% des cas, et peuvent même souvent s’avérer dangereux pour votre santé. Les études le prouvent !
Imaginez-vous manger ce qui vous plaît tout en vous sentant bien dans votre corps…
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Votre esprit est libéré et vous vous sentez mieux dans votre corps.
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Les invitations à manger et les repas de famille sont synonymes de plaisir, de convivialité et de partage.
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Le chocolat ou le fromage sont des aliments comme les autres. Vous en consommez sans culpabilité.
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Vous vivez sans restriction, sans réfléchir, sans anticiper. Vous êtes enfin libre et maître de vous-même !
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Aurélie,
Diététicienne Psycho-Comportementale à Vesoul et à distance !
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Si vous avez lu jusqu’ici c’est que vous souhaitez ENFIN VOUS SENTIR MIEUX dans votre corps DURABLEMENT. Bravo !
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Retrouver une relation plus apaisée avec son corps et avec son assiette n’est pas toujours évident.
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C’est à ce moment-là que j’interviens. Je vous propose de vous accompagner afin de vous guider vers vos objectifs diététiques en toute sérénité & SANS RESTRICTION.
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Maintenant c’est à vous ! Commencez dès maintenant à prendre soin de vous en prenant rendez-vous pour une consultation au cabinet ou à distance. A bientôt !
Comment je peux vous aider ?
Gestion des émotions et du stress
Connexion à vos sensations
Micronutrition & Naturopathie
Quelques témoignages pour cette diététicienne à Vesoul
Camille,
« Diététicienne à l’écoute et dynamique. Une nouvelle approche qui déculpabilise »
Alexane,
« Aurélie m’a aidé à retrouver mon équilibre naturel en étant à l’écoute de toutes mes problématiques (…) Grâce à elle, j’ai réussi à ré-apprivoiser mon corps et mon esprit de manière saine et progressive…Je la recommande vivement »
Lauriane,
« Aurélie est une diététicienne formidable. Elle est à l’écoute de vos attentes en toutes circonstances. Vous pouvez vous y rendre les yeux fermés »
Comment on commence ?
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Première séance
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Je peux vous aider si :
- Vous souhaitez perdre du poids.
- Vous vous sentez mal dans votre corps.
- Vous pensez très souvent à la nourriture ou à votre poids.
- Vous grignotez.
- Vous perdez le contrôle de ce que vous mangez.
- Vous mangez dès que vous vous sentez stressé(e) ou fatigué(e).
- Vous souffrez d’hyperphagie ou de boulimie
Comment me contacter ?
M'appeler
07 82 52 40 25
Adresse mail
unedietnature@gmail.com
Mon adresse
46 Place du grand puits 70240 Saulx
Horaires d'ouverture
Lundi : 8h30 – 18h30
Mardi : 8h30 – 18h30
Mercredi : fermé
Jeudi : 8h30 – 18h30
Vendredi : 8h30 – 18h30
Samedi : 9h00 – 16h00
Dimanche : fermé