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Lipoedème : qu’est-ce que je mange ?

Pour commencer, le lipœdème est une maladie du tissu graisseux qui a de nombreuses répercussions, tant au niveau esthétique, physique que psychologique. Comme de nombreuses maladies, une alimentation adaptée peut apporter des réels bénéfices au quotidien et sur le...

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Perdre du poids – Partie 1

Dans l'objectif de perdre du poids, de nombreuses personnes s’orientent vers un régime amaigrissant. Compter les calories, manger plus de protéines, diminuer les aliments gras ou sucrés, se remettre au sport… aujourd’hui il existe tout un panel de façon qui permettent...

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Recette de Cake orange chocolat

Je trouve que le mariage du chocolat et de l'orange est parfait. J'ai toujours aimé associer ces 2 saveurs qui me rappelent une gourmandise de mon enfance. Même pour les desserts et les goûters, on peut réussir à mettre de la saisonnalité dans l'assiette. L'orange est...

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Energy Ball à la noix de coco

Petite bouchée de plaisir avec seulement 3 ingrédients. Ce genre de collations, j'adore ! 🔅Facile à préparer, 🔅Facile à transporter, 🔅Facile à manger, 🔅Et TROP BON ! 🤤 Les Energy Ball sont parfaits à consommer en guise d'en-cas, de collation matinales ou l'après-midi,...

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Plein les bottes du lipoedème ?

Qu'est ce que le lipoedème ? Le lipoedème est une pathologie fréquente mais sous diagnostiquée qui touche 1 femme sur 10. On l'appelle communément la maladie des "JAMBES POTEAUX". Il s'agit d'une pathologie génétique qui se déclare le plus souvent lors de...

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